Sarapan sehat memiliki peran penting dalam mempersiapkan tubuh untuk menjalani aktivitas sejak pagi hingga siang hari. Ketika seseorang mengonsumsi makanan bernutrisi pada pagi hari, tubuh mendapatkan sumber energi yang stabil
Sarapan sehat memiliki peran penting dalam mempersiapkan tubuh untuk menjalani aktivitas sejak pagi hingga siang hari. Ketika seseorang mengonsumsi makanan bernutrisi pada pagi hari, tubuh mendapatkan sumber energi yang stabil